La IAYT nace en EEUU debido a la necesidad de profesionalizar la práctica milenaria de Yoga con probados resultados para nuestra salud de forma integrativa.
Muchos profesionales del campo de la ciencia se acercan cada vez más a esta disciplina para estudiar las prácticas de la respiración, meditación, alineamiento postural… y los resultados son innegables.
El Yoga como Terapia es un trabajo personal, en el que el alumno, con el apoyo y la guía del profesor, introduce cambios en su vida cotidiana que le ayudan a encontrar el equilibrio que temporalmente ha perdido.
Idealmente se hacen de manera individual y personal, en sesiones individuales para poder abordar el problema de forma directa aplicando el protocolo que anteriormente ha sido diseñado de forma personalizada para la condición del paciente.
Con la ayuda del Yoga Terapia y sus herramientas (posturas, modulación de la respiración, reflexión o meditación, introducción de patrones de comportamiento adecuados, etc.) es posible encauzar nuestra vida en la dirección más adecuada para nosotros en el momento vital en que nos encontremos y encaminarnos hacia la sanación física, emocional y energética.
Om Shanti
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